Нешлифованный коричневый рис басмати - лучший выбор для всех сторонников здорового питания. Cодержит в отрубной оболочке максимум питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Диетологи и другие специалисты рекомендуют употребление бурого риса всем, кто стремится к здоровому образу жизни, и старается сделать свое питание рациональным. Бурый рис не только питает организм витаминами и минералами, но и благодаря высокому содержанию клетчатки помогает ему очищаться и способствует похудению.