Гуава фрукт который насчитывает многовековую историю – еще древних инков и ацтеков впечатлял вкус и внешний видплодов гуавы: бугристые, по форме напоминающие яблоки, плоды с нежно-кремовой или розовой мякотью, которая обладает не только вяжущими свойствами, но и способностью останавливать размножение бактерий и облегчать спазмы. В Азии фрукт гуава считается лучшим фруктом рациона беременных женщин и детей. Главное полезное свойство гуавы заключается в том, что этот фрукт содержит в пять раз больше витамина С, чемапельсин – витамин С или аскорбиновая кислота способствует укреплению иммунитета и более быстрому восстановлению сил после физических нагрузок. Витамин С хорошо сохраняется и в замороженных фруктах, поэтому разделив гуаву на дольки вы можете хранить фрукт в морозилке, для восполнения дефицита витамина С в зимний период.